La musicothérapie
Les sons sont une énergie active jusqu’au plus profond de nos cellules. C’est au travers des fréquences, des vibrations, des timbres, des résonances, qu’elle va aider à la guérison et affûter nos sens. La musique agit sur notre constitution intime et la transforme.
La musicothérapie fonctionne sur deux modes, celui dit « actif » et celui dit « réceptif ».
En mode « actif » elle va faciliter l’expression de soi. Cela pourra passer par l’utilisation d’instruments à percussions et/ou par le travail de la voix.
Ce n’est pas la performance artistique qui est recherchée ici mais bien la possibilité de s’exprimer autrement.
En mode « réceptif », l’écoute de la musique et des sons va stimuler l’énergie créative et augmenter la concentration et la mémoire.
La musique pourra aussi permettre à des émotions, parfois oubliées ou profondément enfouies, de resurgir et donc de se libérer.
La musique me sert également de support avec des médias comme la peinture, la danse ou encore le modelage pour faciliter l’expression des émotions
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